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体寒可不可以吃黑豆

提问时间：2020-02-21

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

体寒可以吃黑豆。黑豆含有丰富的粗蛋白质，以及碳水化合物，还含有维生素及矿物质元素以及膳食纤维素，适量食用可以降低血脂，降低胆固醇，改善贫血的症状，体寒患者是可以食用的，建议体寒患者在饮食上以清淡温热为好

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