胡萝卜汁能够补充维生素a,对于视力的恢复和预防夜盲症都非常有好处。同时胡萝卜里含有的胡萝卜素有降血糖的效果,建议糖尿病患者可以多吃。
吃胡萝卜的坏处是容易引起胡萝卜血症,还会加速维生素c的分解。
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