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喝柠檬水有什么坏处

我几年29岁了，因为自己有一点胖，所以我经常上网查找怎么样才能减肥，后来知道一个方法说是喝柠檬水对于减肥有一定的效果，也不知道到底有没有用处。

提问时间：2020-02-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

鲜柠檬泡水喝，由于维生素含量极为丰富，因此是美容的佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用；喝柠檬水还可以防治心血管疾病，因为柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用，所以可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死

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