冬天空气湿度低,会令皮肤更显得干燥、绷紧,表皮层出现龟裂、脱皮甚至痕痒,皮肤弹性减少而且变得暗哑。所以秋冬其实是干性皮肤最难捱的日子,所以更要提前给它热热身。
首先还是从身体内部的调养着手,来调节皮肤的机能。在冬天,干性皮肤的人应该谢绝含咖啡因的饮料,转而多吃富含维他命A的食物,如牛奶、香蕉、胡萝卜等,以保护表皮和黏膜,带给皮肤柔软滋润。
每天记得要喝8至10杯水,睡觉前也要记得喝少量水。另外最好放一盆水在床头,可免除空调热气赶走肌肤中的水分。除现成产品外,还可以试用一下天然材料,比如茶叶来改善皮肤。
幼滑红茶叶含丰富的维他命C,有抗衰老功效。将红茶叶与蔗糖各20克冲入滚水搅溶,再倒入适量面粉打成糊状,敷在脸上,15分钟后洗净,每周两次,不出一个月,皮肤就会显得幼滑多了
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