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坐月子最好吃什么食物补充身体

请问医生坐月子最好吃些什么食物补充身体，谢谢！月子期

提问时间：2020-02-20

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

产后要适当增加营养，因为生产时会引起少量出血，应及时补充一些富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。

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