青春痘青春痘。喝酒吃辣后容易长青春痘，怎

你好,青春痘是最常见的一种皮肤问题。主要是由于毛囊及皮脂腺堵塞、发炎所引起的一种慢性炎症性皮肤病一般会出现在面部、颈部等部位，青春期则较为多见，但其实每个年龄层都可能出现青春痘的问题。

造成青春痘的因素也有很多种：生活环境导致青春痘空气污染和光污染都是会导致青春痘发生的，一个健康规律的生活习惯和环境则是帮助我们尽量避免内分泌失调的发生。

饮食及营养不均衡导致青春痘,很多人喜欢吃刺激性的的食物，这种饮食习惯也是造成青春痘的一个原因。你还可以使用玉肌膏，早晚清洁脸后，涂抹在有痘痘的地方，坚持使用，用了很快就好了，痘印也会随着慢慢消失。

A:忌辛辣B:刺激性食物C:保持充足睡眠定时排便