问患者提问

有什么办法可以改善体质差？

孩子的身体一直都不是很好，平时吃饭的时候也总是挑食，有营养的东西都不怎么爱吃，总是吃那些零食，平时一不小心就会感冒拉肚子的，不知道有什么办法可以改善的呢。

提问时间：2020-06-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，根据您的情况，最好的改善体质差办法就是通过运动，因为运动可以有效的锻炼肌肉，同时提高您的身体免疫力，还能帮助提高身体的抵抗力，这样就能够有效地缓解您的体质差。

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