闭经是停经3个月,绝经是停经一年以上,绝经后常伴有失眠多梦、潮热盗汗、心烦不宁等症状。平时注意休息、保持心情舒畅;
饮食多以清淡为主,不要进食辛辣油腻的食物;不要喝浓茶或咖啡,均衡饮食。
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号