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我总撸管但现在后悔了，手上的月牙要没了，怎么办，要

我总撸管但现在后悔了，手上的月牙要没了，怎么办，要是从现在开始不撸了，大概多长时间恢复

提问时间：2020-01-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，结合你描述的情况考虑手淫引起的贫血。建议戒除不良嗜好，平时要规律饮食增加营养戒烟戒酒保暖，多运动，增强体质，希望我的分析及建议对你有所帮助。

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