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从前几天,就不到9点就困

从前几天,就不到9点就困,早上有时候也困有时候睁不开眼,希望我得到你的治疗
提问时间:2021-04-06
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你这几天有过度疲劳吗?你这个可能是过度疲劳了,或者是晚上睡眠不好,就会导致你早上犯困。建议要保证足够的睡眠时间,每天要睡到八小时左右。

    以上是对“从前几天,就不到9点就困”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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