问患者提问

腰粗怎么办

我属于典型的头热脚凉的那种体质.冬天穿很多手脚都冰凉.有点偏胖,正尝试减肥,腰两侧尤其粗,学生不怎么运动.他们说多吃水果减肥,可我总觉得我吃水果容易长胖,哦还有便密的现象,象我这种体质,怎样减肥效果才会好。

提问时间：2020-02-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你这是阳气亏虚的体质,或者贫血状态,如果是贫血会使身上宣胖状态的.这种状态是不能减肥的.还需要增加营养的.指导意见因此,最好看中医,辨证治疗.如果是贫血状态,可以服用驴胶补血颗粒治疗.增加营养,多运动,多喝水,阳虚可以用桂附地黄丸调节.只有多运动,才能改善体型,这不是食物可以办到的。

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