意见建议:您好,木耳中铁的含量极为丰富,可防治缺铁性贫血。含有维生素K,有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用。木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外,从而起到清胃涤肠的作用。
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