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血糖和胰岛素都有点偏高应该注意点什么？

血糖和胰岛素都有点偏高应该注意点什么？血糖（空腹）5.9血糖（餐后30分钟）12.5血糖（餐后60分钟）12.0血糖（餐后2小时）9.7血糖（餐后3小时）4.4胰岛素测定（空腹）8.1胰岛素测定（30分钟）49.5胰岛素

提问时间：2020-06-15

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

问题分析：糖尿病治疗必须以饮食控制,运动治疗为前提.糖尿病人应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,意见建议：适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐.运动的选择应当在医生的指导下进行,应尽可能做全身运动,包括散步和慢跑等

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