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肥胖症可不可以吃高丽参

提问时间：2020-02-07

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

肥胖症可以吃高丽参。韩国高丽参的营养价值十分丰富，具有大补元气，畅通血脉，明目益智，行气活血，降血压，降血脂，减肥等功效，肥胖症是可以吃高丽参的，对于于肥胖症，饮食上不宜高热量、高糖、高脂、高盐、刺激性的食物，多吃膳食纤维高的食物，多喝水。

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