问题分析：你好，你描述的这种情况来看身体有一些泌尿系统炎症和感染并且有一些劳累过度引起的疼痛必须采取一些方法进行调理和治疗。
意见建议：给你的建议就是，你可以适当的避免长时间行走劳累同时也可以避免吃一些刺激性的食物多喝水用一些消炎药头孢进行调整。
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