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请教是晚上泡脚好还是旱上泡脚好

最近身体一直都不好，早上起来就浑身乏力，听人说泡脚对身体有好处，所以想试试，请教是晚上泡脚还是早上泡脚好？

提问时间：2020-03-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

早上泡脚效果比较好，因为夜间睡眠长时间保持同一姿势，血液循环不畅，早上泡泡，正好可以促进血液循环，调节内分泌系统　让一天都有精神。

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