首页 > 权威问答 > 暑假到现在我胖了10斤,应该是饮食不注意造成的
问患者提问

暑假到现在我胖了10斤,应该是饮食不注意造成的

暑假到现在我胖了10斤,应该是饮食不注意造成的想得
提问时间:2020-02-06
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:饭前吃一个水果,但是饭量不减少的话仍然是会变胖的,因为水果也有热量和营养。意见建议:减少食量,减少肥肉类摄入。

    适当的运动这样才能减肥。而且17岁正在发育,本身会增重的。不一定是肥胖。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号