四十四岁女以前好好的，最近忽然就便秘了

你的情况应该是饮食不当或是肠胃蠕动过慢导致的，只要不是长期有便秘的问题，那就不算严重的，可以自己先调理一下看看。

考虑你这样不算严重，可以先买点麻仁丸，苁蓉通便口服液试试，这类药物的针对性比较强，效果不错。另外就是要注意饮食问题，近段时间要多吃点蔬菜和水果，主食最好是以面条为主，自己也可以买点蜂蜜冲水喝。