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12岁儿童个子矮怎么办

提问时间:2020-05-21
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    病情分析: 想长高,建议您平时多吃蔬菜、高蛋白、含钙、含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.尤其是纵向的运动,如:打篮球、跳高、等纵向的运动对身高是有帮助的,意见建议:另外,不要相信电视上的广告增高鞋或者是增高药,对人体的身高是没有帮助的

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