问患者提问

芡实,莲籽,芝麻能同吃吗

提问时间：2020-04-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：芡实,莲籽,芝麻三者当然可以同时吃了，而且这三者没有什么相克的地方，三者同时服用的话，可以增加人体必需脂肪酸（不饱和脂肪酸）维生素E（防衰老、抗氧化）以及膳食纤维（防便秘）碳水化合物（支链淀粉防癌、抗癌）等营养素。

相关问题