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失眠抑郁要治疗多久时间才能康复

有两个多月了，老是失眠，浅睡易醒、半夜醒后难以入睡，现在是一到了晚上我都很担心睡不着，有的时候整宿睡不着，第二天还要上班，工作效率都下降了不少，甚至还吃过抑郁安睡的药物也不好用。

提问时间：2020-06-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，其实关于失眠，有个很好的办法就是去看心理医生，起码比较专业！你有什么由衷也可以对他说，没必要隐瞒的，毕竟心理医生比较专业，吃不吃他给的药就是另一说了（哈）.另外西药是不能随便乱用（比如安定啥的）！1来对身体很不好，会上瘾2没吃药就睡不着！这成习惯是很可怕的，可以尝试下中药。

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