癫痫小发作可以吃茭白。对于有癫痫小发作的人，首先要注意减少刺激性食物的摄入，要忌食咖啡酒等容易引起兴奋的食物，要注意饮食清淡，适当补充能量和营养，对防止发作是有帮助的。
平时可以适当吃些茭白，对补充维生素有好处，与病情关系不大，适当吃些对身体是有好处的
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