眼睛难受应保证足够的睡眠,保持心情舒畅,保持眼部的清洁,注意用眼,尤其是手机,电脑等,一定要尽量控制,多看远处,多运动,做眼部的热敷和眼保健操,可以使用抗视疲劳的眼药水。
多瞬目,增加眼泪液的循环。
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