最近总是睡不好晚上常常梦魇

病情分析：你好，这种情况考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，可使用维生素b1、谷维素、安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好。

指导意见：平时要多吃富含维生素的食物，同时合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。以上是对“最近总是睡不好晚上常常梦魇”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！