莫名的心跳加快，手脚不停地颤抖出汗

你好，你说你莫名的紧张，心跳加速，手脚容易出汗，如果你所叙述的这些症状时间至少6个月的话，我认为，可以考虑为广泛性焦虑，如果低于6个月，可以考虑心理压力所致。

因此，我建议你，首先，需要到医院作进一步检查诊断排除器质性疾病；其次，无论是广泛性焦虑还是心理压力所致，都离不开要做好自我心理调节，尤其是广泛性焦虑，更需要坚持以心理治疗为主，药物治疗为辅的原则进行治疗。