问患者提问

如何解油腻

最近到处都在吃年饭，吃大油的东西很多，觉得很油腻，请问如何调整饮食来解油腻呢？

提问时间：2020-04-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，要多吃点蔬菜和水果。指导意见可以多吃点水果，苹果、香蕉等都是可以了。喝点茶，喝点酸梅汤，都有助于解除油腻的。

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