问患者提问

得了痛风平时饮食应该注意什么？

我最近两年脚趾部位阵发性的疼痛，尤其是吃完海鲜或者喝完啤酒后更为严重，吃止痛药都不起作用。现在导致脚趾关节都有些变形，走路都非常困难。我得了痛风平时饮食应该注意什么？

提问时间：2020-05-20

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

你好，痛风患者要保持或达到理想体重，最好能使自己的体重低于理想体重10%～15%。要做到后者重点是控制每日进食的总热量，饮食总量要比正常饮食低10%左右，不可过多吃零食，也不可每餐吃得过多、过饱。

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