你好,据你所述,可初步考虑是足部急性扭伤,建议详细检查确定,再做相应的治疗,首先应休息,合理饮食,增加营养,补充维生素,注意局部保暖,避免寒湿,局部外涂红花油,伤痛酊等,早期冷敷,后期热敷,理疗,按摩等,酌情应用芬必得,双氯芬酸等缓解疼痛,也可以酌情应用关节止痛膏等,具体应遵循临床医师的指导,以上供参考。
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