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吃腰果能预防脑中风吗

我爸在前几年得了脑中风,现在我很担心我会有这种体质,吃腰果能预防脑中风吗?
提问时间:2020-02-05
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    吃腰果对人体健康是有很多好处,这是因为腰果中不仅含有丰富的维生素和微量元素,并且坚果中含有的脂肪还是不饱和脂肪酸,这种物质能够软化血管,所以对于脑中风疾病会有一定的预防作用。

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