红细胞压积偏高,可以喝绿茶。是可以吃的额，含有丰富的微量元素，但是不宜多吃的，宜吃饮食以清淡易消化为主；宜多吃温阳的食物；
宜吃含优质蛋白质的食物。要注意饮食清淡，不要抽烟喝酒不要吃刺激性食品，要注意休息，适当多吃水果。
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