病情分析：如果明显的肿块疼痛，可能是淋巴结炎，口服消炎药物，多喝水，不要吃辛辣刺激食物，热敷看看意见建议：如果没有明显肿块，可能是肌肉劳损或者拉伤、可能仅仅落枕的，做按摩或者理疗，可以口服芬必得和三七片和氯唑沙宗治疗；
当然，最好到医院看看到底什么情况再说怎么做
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