通常只有肚子胖,这种叫做腹型肥胖,这是由于脂肪都喜欢囤积在腹部,平时不知道有没有一些不良的习惯,吃了饭以后喜欢久坐,或平时就是喜欢坐在那里不动的。
如果是的话要纠正这种习惯,可以做一些锻炼腹肌的运动。
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