最近应酬多，喝酒抽烟，感觉鼻炎又犯了，怎

应避免过度疲劳、睡眠不足、受凉、吸烟、饮酒等，因为这些因素能使人体抵抗力下降，造成鼻黏膜调节功能变差，病毒乘虚而入而导致发病.此外，还应注意鼻炎的日常保健;鼻炎大多是着凉感冒引起的，所以要加强体育锻炼，增强抵抗力;如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗脸等都可增强体质，提高人体对寒冷的耐受力。