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最近头沉，头脑不清醒，眼睛疲劳

最近头沉，头脑不清醒，眼睛疲劳，犯困，没精神，乏力，大夫说肾阴虚，请问怎么办

提问时间：2020-03-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你描述的情况，一般女性肾虚可以表现为腰膝酸软，睡眠质量不好，精神欠佳。建议可以服用六味地黄丸，有滋阴补肾的功效，同时多吃黑米，黑豆，黑芝麻等补肾的食物。

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