问题分析：你好，这属不良习惯，手指甲内藏有很多细菌，经常这样容易把细菌常入口腔或胃内引起炎症。指甲也变型了。意见建议：明确了危害，应下决心改掉，可用中药浸汁涂在指甲上，黄连味极苦，这样很容易改掉这一习贯。
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