我的外痔疮用手都可以摸到了用怎样的办法

外痔的主要还是通过手术去除外痔手术前的注意事项　戒酒、戒烟　吸烟及饮酒容易导致咳嗽、引起胃肠道以及肛门部充血容易导致术后并发症或加重肛门疼痛等故应戒烟、戒烟　术前要求排空粪便有时要求采用灌肠或服用药物等方法清除直肠腔内的粪便对于便秘者易腹泻者其肠道准备尤其重要　放松精神解除顾虑保持充足睡眠有利于保持充沛的体力的精神　如衣物、陪护等手术前做好必要的准备减少术中和术后并发症的发生有利于痔术后机体的恢复和切口的早愈合　饮食方面要有所忌讳忌吃辛辣、油腻等带有刺激性的食物如辣酱、大蒜、大葱等等多吃些新鲜的水果和蔬菜如苹果、香蕉、青菜、萝卜等等有利于排便的食物　运动健身积极锻炼身体增强抵抗力促进体内血液的正常流通避免引发其他疾病发生　手术过程中会对局部进行麻醉因此在手术之前必须要戒烟、戒酒使得手术能够顺利开展　排便要正常每天都应该定时排便切勿忍便忍尿要养成良好的排便习惯不要长期地蹲在厕所看书、玩游戏