不剧烈运动就有种气喘吁吁的感觉

病情分析：考虑与经常熬夜休息不好有关，再加上不活动锻炼，气血运行不好，严重的会神经紊乱或颈椎病。指导意见：建议养成早睡早起的习惯，保证充足的睡眠，并坚持每天活动锻炼，以增强自身体质。

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