问题分析：在没有性生活的情况下，控制在一周一次为宜。频繁、重度的手淫可引起疾病像前列腺炎，遗精，早泄等，不育也是有可能的。
意见建议：但是手淫行为具有严重的成瘾性，一旦成瘾，很难克制。所以尽量还是避免为好，否则很易成瘾。
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