你好，根据你所描叙的情况考虑可能是颈椎病或鼻窦炎所致的临床症状，建议去医院进一步检查做颈椎的CT或MRI检查和鼻咽镜检查，根据检查结果明确病因配合医生对症规律治疗。
注意休息，适当进行颈部的功能锻炼，积极配合医生治疗急性的上呼吸道感染，注意保持正确的坐姿和睡姿。
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