问题分析：你好，气大伤身，尤其是过度生气，对身心健康是极其不利的，可能机体并不存在器质性病变，多由于精神因素所致。
意见建议：建议平时适当参加户外运动，均衡营养饮食，保持心情愉悦，逐步情况会有所改善。
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