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20岁的人吃dha有用吗

对于有些事好笨，也不知道什么原因，感觉智商好低，吃dha好不好?作用大不大?有没有哪种东西吃了过后能在短期之内记忆力变好些?

提问时间：2020-02-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

对于有可能会有，但是最主要还是自己开发自己的脑子，多多锻炼自己的脑子和交际水平，不要一直靠药物，平时可以吃一些坚果类的，对脑子好。

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