我餐前六点之，餐后八点八

病情分析：健康人空腹血糖<6.1mmol/L，餐后（或口服葡萄糖耐量试验，OGTT）2小时血糖<7.8mmol/L；

空腹血糖≥7.0mmol/L和（或）餐后2小时血糖≥11.1mmol/L，则可诊断为糖尿病。倘若空腹血糖和（或）餐后2小时血糖高于正常，但尚未达到糖尿病的诊断标准，则称为糖耐量降低。

指导意见：你这个情况属于糖耐量异常，需要注意饮食，低盐低脂饮食，多运动，坚持体育锻炼。注意复查血糖。