病情分析：你好，一般用手应该是摸不到宫颈的，除非很深的去深入阴道。不建议用手去洗阴道，洗阴道需要无菌的。指导意见：建议去医院挂妇科检查一下。
化验一下白带常规，偶尔腰疼问题不大。可以继续观察，化验一下白带，看看妇科有没有炎症，妇科炎症也会有腰疼的症状。
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