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中学生有点掉头发

病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：我是中学生。用手抓头时会有几根头发掉下来。多抓几下掉的更多

提问时间：2020-04-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，应该补充优质蛋白质建议你查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。
饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻。应多喝生水或多吃蔬菜。希望早日康复

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