病情分析：建议考虑可能是由于受凉或者是腰部的肌肉的劳累导致的，比如活动的不经意情况下以及工作的拉雷都会造成这种情况的。
意见建议：建议注意休息和保暖，其次如果疼痛较重的话可以服用如活血止痛胶囊和双氯芬酸钠片治疗改善症状就可以的。
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