怀孕五个半月，体重直线上升，怎么办？怎么样才能控制？

宝妈，想控制体重，那就需要稍微控制下饮食了。不过也不需要饿肚子。我当时白天三餐正常吃，上午下午如果饿了，会吃点水果或是喝酸奶，牛奶之类的。

也吃吃全麦面包。但是如果是夜里饿了，我是只吃黄瓜或苹果的，一般不会吃其他热量高的食物的。整个孕期长了24斤左右，宝宝出生顺产，6斤1两。