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白糖蒸鸡蛋孕妇可以吃吗

一般的水蒸蛋吃的太无味了，打算用白糖蒸鸡蛋，这样的做法适合孕妇吃吗，会不会造成孕妇的血糖过高，影响胎儿的生长呀

提问时间：2020-04-11

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

可以这么吃的，但孕妇需注意白糖的摄取量不宜过多，直接吃水煮蛋是最好的方法，也可以用红糖替代白糖蒸，红糖比白糖性温，食用更利于孕妇吸收

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