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怀孕吃鱼虾可以吗

我现在怀孕三个多月了，孕吐很厉害，这个星期终于好点了，有点胃口可以吃下东西了，就有点想吃鱼虾，但是我爸老是不让我吃鱼虾说对胎儿不好，我想问一下怀孕吃鱼虾不可以的吗？

提问时间：2020-05-04

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

怀孕是可以吃鱼虾的，女性在怀孕以后如果本身对虾不过敏，就可以吃鱼、虾，而且常规要多吃鱼、虾，因为鱼、虾属于高蛋白类食物，同时含有的脂肪组织特别少，所以，特别适合孕期补充营养。
因为在怀孕以后由于胎儿的生长发育，就需要补充大量的蛋白质，才能使胎儿生长发育更加良好。

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