射精感一来高潮一来.双腿一绷紧.肛门一收缩.

您好！回复您咨询21岁先生，要射精的时候，绷紧双腿，提肛，将精子憋回去是否有害的问题：偶尔这样可以，但容易造成逆向射精，将精子憋会到膀胱里。

,建议您最好不要这样控制以延长性生活时间，偶尔一次半次还不会对身体造成影响，长期下去就会危害您正常的性功能了。祝您身体健康！