睡觉时腿抖动,要考虑是由于白天比较的劳累,还有可能缺钙,缺钙后会有睡觉不安稳,肌肉颤动。建议到医院查个微量元素方面的检查,要保证充足的营养,如牛奶、肉类、蔬菜水果尽量的满足。
多在户外运动。以上是对“晚上快睡着的时候脚一直抖动是怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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